보스웰리아 효능 | 성분 | 효과 | 효능 | 섭취 방법 | 부작용

보스웰리아 효능 | 성분 | 효과 | 효능 | 섭취 방법 | 부작용

안녕하세요. 오늘은 보스웰리아 효능에 대한 포스팅을 작성해보도록 하겠습니다. 점점 날씨가 추워지면서 관절 통증이 생기는 일이 잦아들고 있습니다.

만성적인 관절 통증은 삶의 질을 떨어뜨리는 중요한 건강 문제 중 하나라고 할 수 있습니다.
또한 신체 중 제일 빨리 노화가 나타나는 기관이라고 할 수 있고 대부분 무릎, 허리, 손목 등을 중심으로 통증을 경험하게 됩니다.

그래서 많으신 분들이 관절에 좋은 제품들을 많이 찾고 계시는 추세라고 할 수 있습니다.
그래서 오늘은 그 중에서도 유명한 보스웰리아에 대해 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

보스웰리아란?

우선 보스웰리아의 효능에 대해 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가지기전에 보스웰리아에 대해서 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

보스웰리아는 세라타 나무 흔히 유향 나무라 불리는 것의 수액을 건조시킨 것입니다.
북아프리카나 인도의 고산지대에서만 자라고 자라기 매우 힘든 환경임에도 불구하고 매우 잘 자라는 생명력을 가지고 있습니다.

또한 보스웰리아는 유향나무 한 그루에서 2년에 한 번 약 500g 정도밖에 채취를 못하기 때문에 매우 귀하다고 할 수 있습니다. 기원전 1500년 전부터 사용된 것으로 잘 알려져 있습니다.

클레오파트라가 향수로 사용을 했었고 감염이나 염증 처치에 많이 사용이 됐다고 알려져 있습니다.
식품에는 50%미만 사용을 할 수 있고 향신료나 음료 등에는 100% 사용을 할 수 있습니다.

보스웰리아의 성분은?

다음으로는 보스웰리아의 성분에 대해 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
보스웰리아는 기본적으로 보스웰릭산이라는 성분을 포함하고 있는데 이 성분이 염증을 가라앉히는 역할을 합니다.

또한 진정을 시켜주고 신체활동을 높여주는 테르텐 성분 또한 포함되어 있다고 할 수 있습니다.

보스웰리아의 효과, 효능으로는?

다음으로는 보스웰리아의 효과와 효능에 대해 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 여러 효과들이 있는데 하나씩 자세하게 설명드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

우선 제일 유명한 효과로는 관절염 증상 개선이라고 할 수 있습니다. 관절염은 염증성 관절 질환으로 관절의 연골을 퇴화시키는 질환이라고 할 수 있습니다.
계속 방치를 할 경우 골절이나 섬유증 등으로 이어질 수 있습니다.

관절 문제는 염증이나 감염 등 다양한 원인에 의해서 발생을 할 수 있고 근육이나 인대 등의 문제로도 발생을 할 수 있습니다.

그래서 보스웰리아 같은 관절에 좋은 성분들을 섭취하는 것도 매우 좋은 방법이지만 자신의 관절 문제에 대해서 적절한 조치를 취하는 것이 매우 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

기본적으로 현재 관절염을 치료하는 데에는 비스테로이드성 소염진통제를 사용하여 치료를 한다고 할 수 있습니다.

하지만 이 진통제는 연골과 피부조직을 구성하는 글리코사미노글리칸의 합성을 방해하기 때문에 오히려 치료에는 악영향을 미칠 수도 있습니다.

그래서 많은 연구를 통해 관절염을 치료할 수 있는 성분들을 찾던 중 유명한 것이 바로 보스웰리아인 것입니다.

연골의 구성을 방해하지 않으면서도 관절염 환자를 대상으로 한 인체적용시험결과에서도 붓기 감소, 관절 통증 감소등 매우 안전한 보조 치료제로 떠오르는 중입니다.

또한 다음 효과로는 천식 개선 등의 효과라고 할 수 있습니다.
천식 또한 염증이 발생하는 데 앞서 설명한 소염진통제가 제한되는 질환이라고 할 수 있습니다.

가끔 부작용으로 기관지 수축이 발생할 수 있기 때문입니다.
기본적으로 복용자의 10% 정도만 발생하긴 하지만 발생할 경우 천식 환자에게는 매우 큰 위험이기 때문에 복용을 하실 때 매우 주의가 필요하다고 할 수 있습니다.

이러한 이유들 때문에 연구에서도 보스웰리아가 질환 개선을 위한 좋은 대안물인지 많은 연구가 이루어졌습니다.

요즘은 매우 유의미한 연구 결과가 쌓여가고 있는 중입니다.
천식 환자들을 대상으로 진행한 인체적용시험에서 질병의 개선이 크게 이루어졌다고 할 수 있습니다.

또한 면역 증진에도 보스웰리아가 매우 좋은 효과를 보인다고 할 수 있습니다.
보스웰리아에는 항산화 물질이 함유되어 있는데 이것이 체내의 활성산소 생성을 억제함과 동시에 혈류 개선, 세포 노화 예방, 면역력 증진의 도움을 준다고 할 수 있습니다.

또한 피부 미용이나 호흡기 질환 예방, 심혈관 질환 예방 등도 기대하실 수 있을 만큼 좋은 보조 치료제라고 할 수 있습니다.

보스웰리아의 섭취 방법으로는?

다음으로는 보스웰리아의 섭취 방법에 대해 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
보스웰리아를 효과적으로 섭취를 하시려면 식약처에서 정한 하루 권장량 1,000mg을 지켜서 섭취를
하는 것이라고 할 수 있습니다.

우선 보스웰리아 제품은 여러 형태의 제품들이 있습니다. 각 제품마다 섭취 방법이 다르기 때문에 하나씩 자세하게 설명드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

우선 환 제품에 대해 설명드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
보스웰리아 환 제품으로는 하루 평균 20알에서 40알 정도가 하루 평균 섭취량이라고 할 수 있습니다.
물론 각 제품마다 차이가 있을 수 있기 때문에 안내를 잘 참고하셔서 섭취하시는 것을 추천드립니다.

다음으로는 추출물 분말 제품에 대해 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
기본적으로 추출물 분말의 경우로는 티스푼 기준 한 스푼에서 두 스푼 정도가 평균이라고 할 수 있습니다.

분말의 경우에는 좋아하시는 음료에 섞어서 섭취를 하시는 방법도 매우 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

다음으로는 알약 제품에 대한 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
이러한 제품들은 명시되어 있는 하루 권장량을 잘 확인을 하시고 섭취를 하셔야 합니다.
기본적으로 하루 한 정에서 두 정을 섭취하시는 것을 추천드린다고 할 수 있습니다.

보스웰리아의 부작용으로는?

다음으로는 보스웰리아의 부작용에 대해 많은 정보들을 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
보스웰리아는 앞서 설명 드렸듯이 많은 이점이 있지만 과다하게 복용을 하실 경우에는 구토나 알레르기, 복통들을 유발할 수 있습니다.

물론 부작용이 매우 드물게 일어나긴 하지만 심할 경우에는 호흡곤란 등의 부작용을 일으킬 수도 있기 때문에 각별하게 주의해서 섭취를 하시는 것을 추천드린다고 할 수 있습니다.

그래서 꼭 하루 권장량을 준수하셔서 섭취를 하셔야 합니다.

글을 마치며,

지금까지 보스웰리아의 효능, 성분, 효과, 섭취 방법, 부작용 등 보스웰리아에 대한 정보들을 구체적으로 알아보았습니다. 이 글이 보스웰리아에 대해 궁금하셨을 분들께 유용하고 도움이 되는 정보를 제공할 수 있었기를 바라겠습니다.

그럼 이상으로 보스웰리아 효능에 대해 작성한 글을 마치겠습니다. 긴 글 읽어주시느라 굉장히 수고하셨습니다.

관련 FAQ 자주하는 질문