청소년 수험생 영양제 추천 정보
많은 수험생들이 운동할 시간도 없이 열심히 공부를 하기 때문에, 몇 달 이상 준비해야 하는 장기전 시험에서는 체력이 무엇보다도 중요하죠?몇 달씩 준비하는 시험이라면 오늘부터라도 매일 삼십 분이라도 걷거나, 쉽게 운동하는 것을 권합니다그럼에도 하루에도 몇 시간씩 공부하는 몸을 받쳐주는 체력이 부족할 텐데요,그런 상황에서 도움이 되는 영양제들을 추천해보겠습니다.이후 언급하는 모든 플랫폼/영양제는 제가 모두 먹어보았으며, 광고가 아님을 명시합니다.
20~30세: 비타민 BC군, 마그네슘, 프로바이오틱스 유산균
학교와 직장 생활에서의 피로와 스트레쓰가 높고, 잦은 음주로 몸을 혹사시키기 쉬운 2030대에게는 비타민 B군과 비타민 C, 마그네슘, 프로바이오틱스 유산균이 추천됩니다. 활동량이 많은 나이대인만큼 무엇보다 활발한 에너지 대사가 요구되는 시기이기 때문입니다.비타민 B군과 C군은 우리 몸의 피로물질을 제거해주고 세포의 기능을 촉진하는 역할을 해 줍니다. 또 마그네슘과 프로바이오틱스 유산균은 탄수화물 대사가 원할히 이뤄질 수 있게끔 도와주는데요. 특히 마그네슘 섭취가 부족해지면 정신적, 신체적으로 피로 증상이 나타날 수 있는데, 이것이 계속될 경우에 만성 피로로도 이어질 수 있기 때문에 마그네슘의 섭취가 필요하다고 하겠습니다.
바슈롬 프리저비전 아레즈 2 120정 X6통 Bausch Lomb Areds2
미국의 평가 1위 브랜드 바슈롬의 프리저 비전 아레스 2 120정 X6통 Bausch Lomb Areds2 제품입니다. 풍부한 상품입니다이 제품은 이미 많은 분들의 평가를 받았습니다.이것은 테스트를 거친 사람들에게 좋은 루테인 보충제입니다. 배송기간 : 국내 직구상품으로 배송기간은 10일정도 소요됩니다.
온누리 아르샷맥스
온누리에서 나온 아르샷맥스는 앞서서 설명한 것들과 조금 용도는 다릅니다. 위의 것들은 주로 종합영양제에 가깝다면 온누리 아르샷맥스는 종합비타민 내지 종합영양제는 아닙니다. 비타민과 아연, 아르기닌 등이 많이 함유되어 있어 단기간 레이스를 하는 수험생들에게 매우 적합한 제품입니다. 시험이 한달 이내에 남은 경우에 꼭 추천드리는 제품입니다. 사실 이 제품에 대해 서는 한번 별도로 포스팅 한 적이 있습니다.
솔라레이 루테인 아이즈 18mg 60정 베지캡슐 Solaray Lutein Eyes
Solaray 루테인 아이즈 Lutein Eyes 18mg 60 Vegetarian Capsules은 미국 현지 전통이 깊은 브랜드인 Solaray의 제품입니다.이 제품은 미국에서 최고의 평가를 받았습니다.테스트 하신 분들에게는 훌륭한 루테인 건강식품입니다 평균 배송기간은 약 13일 정도 소요됩니다.
Natures Bounty 루테인 Lutein 20mg 40캡슐 3팩 영양제 네이쳐스
미국 현지 인기 제조사 의 Bounty 루테인 Lutein 20mg 40캡슐 3팩 영양제 네이쳐스상품입니다.제품 특징:Nature’s 브랜드는 전세계적으로 가성비가 뛰어나기로 유명한 브랜드 답게 이 제품도 가격 대비 성분 함량과 품질이 상당히 괜찮은 제품입니다. 미국에서도 후기가 상당히 좋은 상품입니다. 수험생들이 섭취하기에 훌륭한 루테인 건강기능식품입니다.배송기간:미국,독일 해외직구 제품으로 해외에서 배달되기 때문에 평균적인 배송기간은 대체적으로 6일 내외정도 걸립니다.유통기한:해당 상품의 대체적으로 적인 유통기한은 최신제품 기준으로 약 6개월 안팎입니다.
미국 현지 유명 회사 스완슨 사의 Synergy스틱 아이헬스 루테인 지아잔틴 60정 Swanson Lutein Ze상품입니다.스완슨 회사는 미국 현지 내에서 훌륭한 품질로 입소문을 탄 기업 답게 해당 상품 역시 우수한 성분과 가격대비 함량이 풍부한 제품입니다. 미국내에서도 해당 카테고리 상품들 중에 판매량이 최상위권인 제품입니다.수험생들이 드시기에 좋은 루테인 보충제입니다.현지 직구 제품으로 독일, 미국에서 배달되며 평균적인 배송기간은 대체적으로 9일 가량 걸립니다.