면역력을 높이는 방법으로 면역력을 높여보자. 이번 시간에는 면역력을 높이는 방법에 대해 서 알아볼까 합니다. 면역력은 우리 몸에 매우 중요한 방어체계입니다. 다들 잘 알다시피 몸의 연력력이 약하게 되면 외부의 질병과 바이러스에 취약해집니다. 특히나 환절기 시기에는 면역력이 더욱 중요합니다. 아래에 있는 면역력을 높이는 방법에 대해 서 확인해보시기 바랍니다.면역력이란?면역력은 쉽게 말해서 사람이나 동물의 몸안에 병원균이나 독소 등의 항원이 … Read more
라식수술 후기에 관련해 서 알아봅시다(안보면 손해임) 저번주에는 라식수술에 대한 이야기 중 저희 서울 밝은세상안과에서 하던예전의 라식수술과 지금의 라식수술에 관하여 이야기해드렸습니다.그 내용에 관해 궁금하신 분들을 글의 맨 아래에 있는 링크를 타고 방문하시면 보실 수 있답니다.말씀드렸듯이 라식수술은 각막의 뚜껑인 ‘플랩’을 만들어서 하게 되는 수술이라하였었는데요. 이 플랩을 만들기 위한 방법으로 예전에는 칼을 사용하였다고 했고,현재에는 레이저를 사용하고 있는데 이러한 … Read more
자궁내막증 증상 원인 치료방법 총정리 자궁내막증원인과 증상새로운 생명을 잉태할 수 있는 여성의 몸은 신비롭고 대단하다고 볼 수 있습니다. 현재 과학기술이나 미래에도 복제가 가능할지 짐작할 수 없을만큼 복잡하면서도 유기적인 기능과 효율적으로 구성이 되어 있기 때문입니다. 그렇지만 몸의 단점은 기간이 지나면서 노후된다는 점일텐데요. 노환이나 각종 질환에 노출되면 몸의 환경이 불완전해지면서 불임으로 이어질 수 있기 때문입니다.이번 시간에는 불임의 … Read more
보청기 국가보조금지원 신청방법 및 자격 조건 올해 7월부터 장애인보청기 건강보험 급여제도가 개선이 되었는데요. 혹시라도 보청기 국가보조금지원에 관련해 서 궁금하셨던 분들에게 도움이 되시길 바랍니다.이번에 시행되는 보청기 국가보조금지원 급여제도 개선안은 개별 급여제품의 적정가격을 평가하고 이를 공개하고 보청기 판매자의 기기 적합관리를 담보함으로써 청각장애인의 권익을 보호하기 위해 마련되었습니다. 적합관리는 보청기의 청력개선 효과를 높이기 위하여 기기의 성능 유지와 관리 서비스입니다. … Read more
머리감을때 머리카락이 빠지는 이유 최근 들어 머리카락이 너무 많이 빠져서 탈모가 오는 것은 아닌지 걱정이 됩니다. 현대인들이 탈모로부터 자유롭기란 쉽지 않기 때문에 늘 의심하게 되는데 머리카락 많이 빠지는 이유가 있는지 특별히 머리카락 많이 빠지는 계절이 있는지 알아봤어요.우선 머리카락 많이 빠지는 계절로 가을을 손꼽을 수 있습니다. 아마 평소보다 요즘 바닥에 떨어진 머리카락 때문에 고민하는 분들이 많을 … Read more
무릎관절에 좋은 운동 8가지 요약 최근 들어무릎 통증이 늘었다고 호소하는 분들을 많이 볼 수 있는데요 ,무릎에 퇴행성 골관절염이 있었던 분도 수년동안 별 탈 없이 잘 지내다가도요즘 들어 통증이 심해졌다고 호소하셨습니다.퇴행성관절염으로 무릎이 아프면관절을 아껴 써야 한다는 이유로운동을 멀리하는 분들이 있는데요 ,비록 퇴행성 관절염이 있더라도 생활 속 꾸준한 운동을 통하여 관리가 필요합니다. 적당히 걷기도 하고 자극을 줬을 … Read more
면역력높이는방법 종근당건강 비타민D 아연 영양제 추천 면역력 높이는 영양제를 찾고 계신가요?날씨가 쌀쌀해지면서 건강 관리에 대한 관심이 부쩍 높아졌습니다.아무래도 펜데믹과 독감의 유행 때문이 아닐까 싶습니다.이럴 때일수록 마스크 착용 및 손 씻기 등 개인위생 관리와 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 규칙적인 운동 등 해야 할 것이 많습니다.그렇지만 바쁜 현대인들에게 있어 이것만큼 어려운 일도 없습니다.그러다 보니 간편하게 섭취할 … Read more
이빨이 흔들리는 이유와 증상 흔들릴 때 대처 방법 여러분들은 치아 관리 잘 하고 계신가요? 어릴때 자라는 유치가 빠지면 영구치가 자라고 이름과 같이 영구적으로 꾸준히 관리해야 하는 영구치, 과연 어떻게 관리하고 계신가요? 혹시 증상이 있더라도 치과에 대한 공포가 있어서 치과에 내원하기 꺼려지시나요? 저 또한 어릴 때 그 시끄러운 기계소리와 그 특유의 냄새 때문에 공포감이 생겨서 특히나 … Read more
무릎통증 원인과 무릎관절에 좋은 운동 추천 예전 포스트에서는 무릎 관절에 좋은 운동을 시행하기 앞서서 스트레칭의 중요성과 관련 스트레칭에 알아보았습니다.이번 포스트에서는 본격적인 무릎 관절 부상을 예방하고 재활을 도와주는 운동을 소개해드리겠습니다.운동을 통하여 무릎 관련 근육들의 근력 강화로 무릎의 재활에 도움을 줍니다. 재활 운동은 단순히 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄여줄 뿐만 아니라 관절 주변부에 있는 근육들이 약해지는 것을 … Read more
백내장수술비용보험 적용이 되는지 궁금하시다면 강아지도 나이가 들면서 눈이 하얗게 보이는 백내장이 발생활 확률이 높습니다. 수정체에 백태가 껴서 하얗게 보이는 현상이 백내장입니다. 백내장 확인은 병원에서 정밀검사를 받는 게 중요합니다. 수술비용도 부담스러울 수 있으므로 아래 내용을 공유드리겠습니다. ✅ 무릎관절 좋은운동 👈클릭 백내장 수술 기술의 발달 현재 의료기술의 발달로 초음파 및 연성 인공수정체 개발에 큰 진전을 이루고 있으며, … Read more
